التمارين الرياضية أمرٌ مهم للمحافظة على صحّة الجسم
والبقاء بوضعية نشطة طوال اليوم، مع الإستمرار و الحفاظ على اتمام التمرين
الرياضي بشكلٍ يومي يمنح الجسم الكثير من الفائدة مع الوقت.
ولذلك فإن تطبيق 7 Minute Workout ” يقدم وسيلة سهلة وبسيطة لتساعدك على القيام بالتمارين الرياضية البسيطة التي يبلغ عددها 12 تمريناً، وذلك لمدّة 7 دقائق يوميًا.
ويتيح التطبيق وسيلة عملية وبسيطة لتشجيعك على إتمام التمارين
الرياضية اليومية، فهو يقدم ميزة المساعد الصوتي، مع شاشة واضحة تُظهر
طريقة عمل التمرين والمرات المطلوبة والتوقيت، وغير ذلك من الميزات المهمة
للمستخدم.
تعليقات
إرسال تعليق
add_commentإرسال تعليق
اضف تعليقك هنا ويسرنا ان نستمع الى تعليقاتكم وفي حال وجود اي تعليق يخل بالاداب يرجى ابلاغنا بذلك