كثير من الأشخاص يقضون أوقات طويلة على حواسيبهم الشخصية ، ومن
المؤكد أن أغلبهم لديهم بعض العادات السيئة التي تضر بهم سواء على صحتهم
الجسدية أو بأشياء تتعلق بعالمهم الإفتراضي مثل حساباتهم الشخصية ، وصورهم ،
إختراق حسابات تخصهم … الخ .
ومن أهم هذه الأسباب :
. الجلوس بطريقة خاطئة أثناء إستخدام الحاسوب الشخصي :
كثيراً ما يشتكي بعض المستخدمين من آلام تصيبهم في الظهر ، وحتماً فإن سببها هو الجلوس بطريقة غير صحيحة أمام الكومبيوتر ، ولتجنب هذه الآلام عليهم أن يتبعوا طرق وقائية آمنة تقيهم آلام العمود الفقري و الرقبة ، لذا يجب أن تكون شاشة الحاسوب أعلى من مستوى الرؤية حوالي 3 بوصات . كما أن الحفاظ والإستمرار على ممارسة الرياضة أمر هام .
. الإحتفاظ بالصور ومقاطع الفيديو :
هناك العديد من المستخدمين يعاني من مشاكل بطئ في هاتفه المحمول ، وخاصة مستخدمي الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل ” أندرويد” ، وسبب هذا هو إمتلاء ذاكرة التخزين العشوائي الداخلية ، إما بسبب عدم الإهتمام أو النسيان .
كما أن هذا الأمر يحرمهم الكثير من المميزات التي تحتاج إلى سعة تخزين ذات سعة إفتراضية معينة ، أو يمكن للمستخدم بحفظ ملفاته الخاصة ورفعها إلى خدمات التخزين السحابي ، وهذا ما يساهم في جعل هاتفه سريع و من دون تعليق أو أية مشاكل أخرى .
. تعيين كلمة مرور واحدة لعدة حسابات مختلفة :
هناك كثير من الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة الخطرة ، والتي من شأنها أن تعرض حساباتهم لقراصنة الإنترنت ةتسهل عليهم عملية إختراق جميع حساباتهم ، ولتفادي هذا يجب أن تقوم بتغيير كلمة المرور وجعلها أصعب ولا تلجأ إلى كلمات المرور الإعتيادية المتسلسلة .
كما أن شركة “مايكروسوفت” تحذر المستخدمين من إعتماد كلمات مرور لفترات طويلة ، إذ يتوجب على المستخدم بتغيير كلمة المرور كل فترة ، هذا وأن ” مايكروسوفت” تقوم بتغيير كلمة المرور كل 90 يوم .
. عدم إستعانة المستخدم بنظام التعريف بخطوتين :
إن أفضل طريقة لحماية حساباتك الشخصية هي أن تستخدم نظام التعريف بخطوتين ، وذلك لتجنب هجمات القراصنة من محاولة الإختراق ، إذ أن هذا النظام لا يسمح لهم الدخول إلا بواسطة كلمة مرور تعريفية غير كلمة المرور الخاصة بالحساب ، وهذا ما يجعل الأمر صعباً عليهم .
. عدم تسجيل الخروج من حساباتك الشخصية عند إستخدام حاسوب آخر :
أكثر ما يتعرض لهذا هم أصحاب هذه العادة السيئة ، حيث أنهم يتفاجئون بأن شخص قد إخترق حسابهم أو أن شخصاً يقوم باستخدام الحساب . لذا تأكد من أنك قمت بتسجيل الخروج بشكل كامل وآمن .
. عدم إيقاف تشغيل الحاسوب بشكل كامل :
هذا الجانب لا يراعي المستخدم له إهتمام كبير ، حيث أنه يظن عند ضغطه على ” إيقاف التشغيل” بأن الحاسوب سينطفئ ، وربما أن البرامج التي تعمل في الخلفية ترسل أمراً بعدم الإيقاف ريثما يكتمل عمل البرنامج ، وهذا يؤثر على أداء الحاسوب بشكل كلي .
. لا تستخدم الهاتف المحمول وأنت في الفراش :
أثبتت الأبحاث العلمية إلى عدم إستخدام الهاتف المحمول أثناء إستلقاء المستخدم على فراشه للنوم ، إذ أن الضوء الذي ينبعث من شاشة الهاتف المحمول يسبب الأرق ، وعلى المستخدم تجنب هذا الأمر .
. عدم الإكتراث لتبيت التحديثات :
دائماً ما ترسل شركات أنظمة التشغيل أو مطوروا التطبيقات تحديثات مهمة وضرورية ، إما لسد الثغرات التي تعثر عليها أو لتحسين الخدمة ، ومع عدم إكتراث المستخدم لهذا فإنه يعرض حساباته الخاصة للخطر . فيجب عليك أن تقوم بتحديث البرامج التي تصل إليك من خلال رسالة تتطلب ذلك .
. عدم قيامك بنسخ إحتياطي للملفات الخصوصية :
بسبب ما يتعرض له المستخدم من ضياع ملفات أو مسحها عن طريق الخطأ ، أو أن الجهاز قد يتعرض لمشكلة مفاجئة تؤدي إلى فقدان الملفات الهامة ، فإنه يتوجب عليك بعمل نسخ إحتياطي إما بواسطة ” الفلاش” USB أو أقراص التخزين DVD أو خدمات التخزين السحابي أو إستخدام هارد خارجي وذلك لضمان الملفات الضرورية من الفقدات .
ومن أهم هذه الأسباب :
. الجلوس بطريقة خاطئة أثناء إستخدام الحاسوب الشخصي :
كثيراً ما يشتكي بعض المستخدمين من آلام تصيبهم في الظهر ، وحتماً فإن سببها هو الجلوس بطريقة غير صحيحة أمام الكومبيوتر ، ولتجنب هذه الآلام عليهم أن يتبعوا طرق وقائية آمنة تقيهم آلام العمود الفقري و الرقبة ، لذا يجب أن تكون شاشة الحاسوب أعلى من مستوى الرؤية حوالي 3 بوصات . كما أن الحفاظ والإستمرار على ممارسة الرياضة أمر هام .
. الإحتفاظ بالصور ومقاطع الفيديو :
هناك العديد من المستخدمين يعاني من مشاكل بطئ في هاتفه المحمول ، وخاصة مستخدمي الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل ” أندرويد” ، وسبب هذا هو إمتلاء ذاكرة التخزين العشوائي الداخلية ، إما بسبب عدم الإهتمام أو النسيان .
كما أن هذا الأمر يحرمهم الكثير من المميزات التي تحتاج إلى سعة تخزين ذات سعة إفتراضية معينة ، أو يمكن للمستخدم بحفظ ملفاته الخاصة ورفعها إلى خدمات التخزين السحابي ، وهذا ما يساهم في جعل هاتفه سريع و من دون تعليق أو أية مشاكل أخرى .
. تعيين كلمة مرور واحدة لعدة حسابات مختلفة :
هناك كثير من الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة الخطرة ، والتي من شأنها أن تعرض حساباتهم لقراصنة الإنترنت ةتسهل عليهم عملية إختراق جميع حساباتهم ، ولتفادي هذا يجب أن تقوم بتغيير كلمة المرور وجعلها أصعب ولا تلجأ إلى كلمات المرور الإعتيادية المتسلسلة .
كما أن شركة “مايكروسوفت” تحذر المستخدمين من إعتماد كلمات مرور لفترات طويلة ، إذ يتوجب على المستخدم بتغيير كلمة المرور كل فترة ، هذا وأن ” مايكروسوفت” تقوم بتغيير كلمة المرور كل 90 يوم .
. عدم إستعانة المستخدم بنظام التعريف بخطوتين :
إن أفضل طريقة لحماية حساباتك الشخصية هي أن تستخدم نظام التعريف بخطوتين ، وذلك لتجنب هجمات القراصنة من محاولة الإختراق ، إذ أن هذا النظام لا يسمح لهم الدخول إلا بواسطة كلمة مرور تعريفية غير كلمة المرور الخاصة بالحساب ، وهذا ما يجعل الأمر صعباً عليهم .
. عدم تسجيل الخروج من حساباتك الشخصية عند إستخدام حاسوب آخر :
أكثر ما يتعرض لهذا هم أصحاب هذه العادة السيئة ، حيث أنهم يتفاجئون بأن شخص قد إخترق حسابهم أو أن شخصاً يقوم باستخدام الحساب . لذا تأكد من أنك قمت بتسجيل الخروج بشكل كامل وآمن .
. عدم إيقاف تشغيل الحاسوب بشكل كامل :
هذا الجانب لا يراعي المستخدم له إهتمام كبير ، حيث أنه يظن عند ضغطه على ” إيقاف التشغيل” بأن الحاسوب سينطفئ ، وربما أن البرامج التي تعمل في الخلفية ترسل أمراً بعدم الإيقاف ريثما يكتمل عمل البرنامج ، وهذا يؤثر على أداء الحاسوب بشكل كلي .
. لا تستخدم الهاتف المحمول وأنت في الفراش :
أثبتت الأبحاث العلمية إلى عدم إستخدام الهاتف المحمول أثناء إستلقاء المستخدم على فراشه للنوم ، إذ أن الضوء الذي ينبعث من شاشة الهاتف المحمول يسبب الأرق ، وعلى المستخدم تجنب هذا الأمر .
. عدم الإكتراث لتبيت التحديثات :
دائماً ما ترسل شركات أنظمة التشغيل أو مطوروا التطبيقات تحديثات مهمة وضرورية ، إما لسد الثغرات التي تعثر عليها أو لتحسين الخدمة ، ومع عدم إكتراث المستخدم لهذا فإنه يعرض حساباته الخاصة للخطر . فيجب عليك أن تقوم بتحديث البرامج التي تصل إليك من خلال رسالة تتطلب ذلك .
. عدم قيامك بنسخ إحتياطي للملفات الخصوصية :
بسبب ما يتعرض له المستخدم من ضياع ملفات أو مسحها عن طريق الخطأ ، أو أن الجهاز قد يتعرض لمشكلة مفاجئة تؤدي إلى فقدان الملفات الهامة ، فإنه يتوجب عليك بعمل نسخ إحتياطي إما بواسطة ” الفلاش” USB أو أقراص التخزين DVD أو خدمات التخزين السحابي أو إستخدام هارد خارجي وذلك لضمان الملفات الضرورية من الفقدات .
تعليقات
إرسال تعليق
add_commentإرسال تعليق
اضف تعليقك هنا ويسرنا ان نستمع الى تعليقاتكم وفي حال وجود اي تعليق يخل بالاداب يرجى ابلاغنا بذلك